מחקרים

מחקר של אוניברסיטת לומה לינדה בקליפורניה, ביתם של האדנבטיסטים של היום השביעי. זרם נוצרי שרוב מאמיניו הם צמחונים או טבעונים

סיכום של עשרות מחקרים בנושא בשר ומחלות
כאן יש סיכום של המחקרים האלה בצורת טבלאות קריאות וברורות 

מחקר מ 2008 שמוכיח: סרטן היא מחלה שניתן למנוע בעזרת שינוי משמעותי באורח החיים (תזונה)

סרטון וידאו מעולה של ד"ר גרגר המסכם בשפה פשוטה עשרות מחקרים בנושא הקשר בין סרטן לתזונה בילדים

המחקר של הרווארד הוא מחקר מתמשך על פני עשרים שנה עד כה, שעוקב אחרי עשרות אלפי בני אדם ומפרסם את ממצאיו לגבי הקשר בין תזונה ותמותה, ותזונה ומחלות כל ארבע שנים, הפרסום האחרון היה במרץ 2012. למי שזה טכני מדי ומדעי מדי כאן הוא מוסבר בוידאו קצר בן 2:30 דקות בצורה מאוד ברורה. השורה התחתונה היא צריכת בשר מובילה למוות מוקדם. גם בניטרול כל גורם אחר (כמו עישון, סביבה, סך קלוריות יומי ואפילו סה"כ כמות הירקות היומית), וגם שחלבונים שמגיעים מהצומח מפחיתים את הסיכוי למחלות – ככל שהתזונה מבוססת יותר על הצומח כך הסיכויים להאריך חיים בבריאות טובה גדולים יותר.

הרווארד גם פירסמו את המחקר הזה – מחקר שנמשך 12 שנה ומסקונתיו הן שצריכה מוגברת של חלב איננה מבטיחה את בריאות העצם

המחקר של אוקספורד – זהו עוד מחקר יוקרתי שבדק 6000 צמחונים ו 5000 טבעונים בבריטניה לעומת אוכלי כל. לגבי התחלואה שלהם והתמותה שלהם.

סיכום של ד"ר גרגר, רופא וטבעוני, חבר PCRM, מנהל אתר nutritionfacts.org שמסכם בצורה יסודית את כל הסיבות למוות ממחלות, באופן לא מפתיע כולן קשורות למזון מהחי

עוד מחקר מרתק של המחלקה לתזונה באוניברסיטת אנדרוז, מישיגן על השפעותיה של תזונה טבעונית

מחקר שנערך על יותר מ 60,000 אמריקאים עבור האגודה האמריקאית לסכרת, ובדק את הקשר בין תזונה לבין מסת גוף ועוד, ומצא שטבעונים נמצאים במשקל תקין בעוד אוכלי בשר נמצאים בממוצע הרבה מעל המשקל התקין.

כתיבת תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

מתחבר ל-%s